Zašto je gubitak kose?

Gubitak kose može proizaći iz raznih faktora, uključujući hormonske neravnoteže, sezonske promjene, nedostatke u željezu ili vitaminima i genetsku predispoziciju. Normalno je da odrasli gube između 50 i 100 dlačica svaki dan. Kosa prirodno prolazi kroz ciklus, linjajući se svakih 4-6 godina prije nego što nova, zdravija kosa izraste iz folikula. Ipak, tekuće i pretjerano lišavanje može signalizirati osnovne zdravstvene probleme. Uzroci gubitka kose također imaju tendenciju da variraju između muškaraca i žena. Za muškarce, genetski utjecaji su čest faktor u gubitku kose nakon puberteta. Žene, s druge strane, mogu doživjeti gubitak kose zbog kroničnog stresa, hormonskih neravnoteža, loše prehrane, stanja kože, kozmetičkih proizvoda i određenih lijekova. Osim toga, žene mogu primijetiti povećan gubitak kose tokom trudnoće, dojenja i menopauze.

Kako se može spriječiti gubitak kose?

Od velike je važnosti utvrditi glavne faktore koji uzrokuju gubitak kose u prevenciji gubitka kose. U procesu liječenja mogu se primijeniti različite metode koje se preporučuju za planiranje pod nadzorom dermatologa. Osim korištenja šampona, kreme itd., kozmetički proizvodi kompatibilni s vlasištem, usvajanje odgovarajućih navika u ishrani i dopuna hormona koji nedostaju ili vitamina u tijelu mogu smanjiti gubitak kose. Kod gubitka kose koji se razvija zbog kronične bolesti kao što je štitnjača, treba napraviti plan za liječenje bolesti. Međutim, alternativne metode liječenja kao što su terapija lijekovima, mezoterapija, PRP ili transplantacija kose primjenjuju se direktno na ozbiljnost gubitka kose.

Šta je transplantacija kose?

Opcije liječenja gubitka kose razlikuju se na osnovu individualnih zahtjeva. Transplantacija kose je široko preporučena metoda za borbu protiv gubitka kose, koja uključuje prijenos folikula dlake s potiljka ili drugih dijelova tijela na mrlje koje se stanjuju ili ćelave. Ovu proceduru provode u sterilnom okruženju operacione sale obučeni stručnjaci. Nakon davanja lokalne anestezije, folikuli dlake se pomno beru iz gušćih područja i presađuju u ciljane regije, efikasno rješavajući ćelave mrlje na kruni i čelu.
Ovaj proces nije bolan i može potrajati oko 4-6 sati, ovisno o veličini površine koju treba posaditi. Neophodno je da je primijenjena tehnika ispravna i da se novopresađena kosa prilagodi vlasištu i postane zdrava. Nakon operacije, pacijentima se savjetuje da se odmore nekoliko dana kod kuće i izbjegavaju izlazak napolje. U roku od nekoliko sedmica nakon transplantacije kose, transplantirani pramenovi kose će otpasti, ali folikuli kose će ostati osigurani na svojoj novoj lokaciji. Nakon ovog početnog perioda osipanja, novi rast kose će proizaći iz ovih folikula, koji su se sada učvrstili unutar kože.
Transplantacija kose se primjenjuje na dvije primarne metode:

FUT (Transplantacija folikularnih jedinica) metoda

Stara FUT tehnika uključuje postavljanje korijena na vlasište i rezanje tanke trake od potiljka do potrebnog područja. Budući da je ovo hirurška tehnika, na potiljku je ostavljen ožiljak od približno 8-15 cm.

FUE (Izvlačenje folikularne jedinice) metoda

FUE metoda je modernija tehnika koja ne zahtijeva rez, prevenciju ili sprječavanje stvaranja hirurških ožiljaka. Transplantacija kose uključuje prijenos pojedinačnih folikula dlake iz područja potiljka u kanale u području gdje će biti transplantirani.
Druga metoda koja se u novije vrijeme više koristila je plazma bogata trombocitima (PRP). Rastvor koji nastaje iz ćelija koje pomažu zgrušavanju krvi koristi se u procesu transplantacije kose, jačajući transplantirane folikule kose i osiguravajući novi rast kose.
Odabir metode liječenja kompatibilne s nečijom strukturom kose i kože ključan je za njen uspjeh.

Stvari koje treba uzeti u obzir prije i poslije operacije

Prije operacije transplantacije kose,

• Konzumacija alkohola, pušenja i kofeina usporava proces ozdravljenja.
• Ne treba koristiti lijekove koji mogu usporiti zgrušavanje krvi.
• Gel za kosu, sprej, itd., proizvode za oblikovanje ne treba koristiti.

Nakon transplantacije kose,

• Neophodno je obratiti pažnju na područje sadnje dok ležite; preporučuje se da legnete na leđa. Iako se kritični nivo završava u 4. i 15. danu nakon transplantacije kose, rizik se nastavlja.
• Treba izbjegavati aktivnosti znojenja kao što su teški sportovi.
• Ne preporučuje se korištenje automobila nakon operacije.
• Edem i bol mogu pratiti operaciju, a može biti potrebna redovna upotreba lijeka protiv bolova. Područje za transplantaciju kose treba zaštititi nakon operacije. Preporučuje se da pranje kose počne trećeg dana nakon operacije.
• Nakon procedure, novi rast kose može se uočiti na 30% u prva tri mjeseca, 60% do šestog mjeseca i postići puni rast od 100% do kraja godine. Ipak, ovaj razvoj zahtijeva strpljenje, jer se stopa rasta nove kose može razlikovati na osnovu starosti, genetike i faktora načina života.
• Novoodraslu kosu ne treba rezati i farbati neko vrijeme; očekuje se da će doživjeti grčenje na svježe uzgojenom vlasištu. Treba izbjegavati mjesta kao što su saune, turske kupke i solarijumi.
• Područje sadnje treba zaštititi od sunca.
• U roku od mjesec dana nakon transplantacije kose, kosa počinje da ključa. Bitno je nastaviti koristiti proizvode za kosu koje liječnik preporučuje nakon operacije.

Šta treba uraditi da bi imala zdravu kosu?

Za održavanje zdrave kose, rješavanje gubitka kose povezanog s svakodnevnim navikama može biti efikasno uz specifična prilagođavanja načina života:

• Naglašavanje proteina u ishrani i osiguranje redovnih, uravnoteženih obroka,
• Konzumiranje hrane bogate cinkom, magnezijumom, folnom kiselinom i vitaminom B12,
• Minimiziranje stresa i izbjegavanje štetnih navika poput pušenja i konzumiranja alkohola,
• Odabir proizvoda za njegu kose i čišćenje koji su nježni na vlasištu,
• Osiguravanje adekvatnog sna, jer igra ključnu ulogu u promicanju zdrave kose.

Ako gubitak kose premaši 50-100 niti dnevno, ili ako dođe do primjetnog smanjenja obima i stanjivanja, snažno se savjetuje savjetovanje sa zdravstvenim radnikom za identifikaciju odgovarajućeg medicinskog tretmana.