Pourquoi la chute des cheveux ?

La perte de cheveux peut être due à divers facteurs, notamment les déséquilibres hormonaux, les changements de saison, les carences en fer ou en vitamines et les prédispositions génétiques. Il est normal qu'un adulte perde entre 50 et 100 cheveux par jour. Les cheveux suivent naturellement un cycle : ils tombent tous les 4 à 6 ans avant que de nouveaux cheveux plus sains ne poussent à partir des follicules. Cependant, une chute continue et excessive peut être le signe de problèmes de santé sous-jacents. Les causes de la chute des cheveux tendent également à varier entre les hommes et les femmes. Chez les hommes, les influences génétiques sont un facteur courant de la perte de cheveux après la puberté. Les femmes, quant à elles, peuvent subir une perte de cheveux due à un stress chronique, à des déséquilibres hormonaux, à une mauvaise alimentation, à des problèmes de peau, à des produits cosmétiques et à certains médicaments. En outre, les femmes peuvent constater une augmentation de la perte de cheveux pendant la grossesse, l'allaitement et la ménopause.

Comment prévenir la chute des cheveux ?

Il est très important de déterminer les principaux facteurs à l'origine de la chute des cheveux pour la prévenir. Différentes méthodes peuvent être appliquées dans le processus de traitement, qu'il est recommandé de planifier sous la supervision d'un dermatologue. Outre l'utilisation de shampooings, de crèmes, etc., de produits cosmétiques compatibles avec le cuir chevelu, l'adoption de bonnes habitudes alimentaires et l'apport d'hormones ou de vitamines manquantes dans l'organisme peuvent réduire la chute des cheveux. Dans le cas d'une chute de cheveux due à une maladie chronique telle que la thyroïde, un plan de traitement de la maladie doit être mis en place. Toutefois, les méthodes de traitement alternatives telles que la pharmacothérapie, la mésothérapie, le PRP ou la transplantation de cheveux sont appliquées directement en fonction de la gravité de la perte de cheveux..

Qu'est-ce que la greffe de cheveux ?

Les options de traitement de la perte de cheveux varient en fonction des besoins individuels. La transplantation de cheveux est une méthode largement recommandée pour lutter contre la perte de cheveux. Elle consiste à transférer des follicules pileux de la nuque ou d'autres zones du corps vers des zones clairsemées ou dégarnies. Cette procédure est réalisée dans une salle d'opération stérile par des spécialistes qualifiés. Après une anesthésie locale, les follicules pileux sont méticuleusement prélevés dans les zones plus denses et transplantés dans les régions ciblées, ce qui permet de remédier efficacement à la calvitie de la couronne et du front.
Ce processus n'est pas douloureux et peut durer de 4 à 6 heures, en fonction de la taille de la zone à transplanter. Il est essentiel que la technique appliquée soit correcte et que les nouveaux cheveux transplantés s'adaptent au cuir chevelu et poussent sainement. Après l'intervention, il est conseillé aux patients de se reposer quelques jours à la maison et d'éviter de sortir. Quelques semaines après la greffe, les cheveux transplantés tombent, mais les follicules pileux restent fixés à leur nouvel emplacement. Après cette période initiale de chute, de nouveaux cheveux pousseront à partir de ces follicules, qui se sont maintenant établis dans la peau.
La transplantation capillaire s'effectue selon deux méthodes principales :

Méthode FUT (Follicular Unit Transplantation)

L'ancienne technique FUT consiste à placer les racines sur le cuir chevelu et à couper une fine bande depuis la nuque jusqu'à la zone souhaitée. Comme il s'agit d'une technique chirurgicale, une cicatrice d'environ 8 à 15 cm est laissée sur la nuque.

Méthode FUE (Follicular Unit Extraction)

La méthode FUE est une technique plus moderne qui ne nécessite pas d'incision, de prévention, ni de formation de cicatrices chirurgicales. La greffe de cheveux consiste à transférer des follicules pileux individuels de la région de la nuque vers les canaux de la zone où ils seront transplantés.
Le plasma riche en plaquettes (PRP) est une autre méthode qui a été plus largement utilisée ces derniers temps. La solution produite à partir des cellules qui facilitent la coagulation du sang est utilisée dans le processus de greffe de cheveux, renforçant les follicules pileux transplantés et assurant une nouvelle croissance des cheveux.
Le choix d'une méthode de traitement compatible avec la structure des cheveux et de la peau d'une personne est crucial pour sa réussite.

Les éléments à prendre en compte avant et après l'opération

Avant l'opération de greffe de cheveux,

• La consommation d'alcool, de tabac et de caféine ralentit le processus de guérison.
• Les médicaments qui peuvent ralentir la coagulation du sang ne doivent pas être utilisés.
• Les produits coiffants (gel, spray, etc.) ne doivent pas être utilisés.

Après une greffe de cheveux,

• Il est nécessaire de faire attention à la zone de plantation en position allongée ; il est recommandé de se coucher sur le dos. Bien que le niveau critique se termine aux 4ème et 15ème jours suivant la greffe de cheveux, le risque persiste.
• Les activités qui font transpirer, comme les sports lourds, doivent être évitées.
• Il n'est pas recommandé d'utiliser une voiture après l'opération.
• L'opération peut être suivie d'un œdème et de douleurs, et la prise régulière d'analgésiques peut s'avérer nécessaire. La zone de transplantation doit être protégée après l'opération. Il est recommandé de commencer à se laver les cheveux le troisième jour après l'opération.
• Après la procédure, la repousse des cheveux peut être observée à 30 % au cours des trois premiers mois, à 60 % au sixième mois, et atteindre une croissance complète à 100 % à la fin de l'année. Néanmoins, cette évolution exige de la patience, car le rythme de la repousse des cheveux peut varier en fonction de l'âge, de la génétique et de facteurs liés au mode de vie.
• Les cheveux nouvellement poussés ne doivent pas être coupés ni teints pendant un certain temps, car ils risquent de former des croûtes sur le cuir chevelu fraîchement poussé. Les saunas, les bains turcs et les solariums sont à éviter.
• La zone de plantation doit être protégée du soleil.
• Dans le mois qui suit la greffe, les cheveux commencent à bouillir. Il est essentiel de continuer à utiliser les produits capillaires recommandés par le médecin après l'opération.

Que faut-il faire pour avoir des cheveux sains ?

Pour conserver des cheveux sains, il est possible de remédier à la perte de cheveux liée aux habitudes quotidiennes en adaptant son mode de vie :

• Mettre l'accent sur les protéines dans l'alimentation et veiller à ce que les repas soient réguliers et équilibrés,
• Consommer des aliments riches en zinc, magnésium, acide folique et vitamine B12,
• Réduire le stress et éviter les habitudes néfastes comme le tabagisme et la consommation d'alcool,
• Choisir des produits de soin et de nettoyage des cheveux qui sont doux pour le cuir chevelu,
• Veiller à un sommeil suffisant, car il joue un rôle crucial dans la santé des cheveux.

Si la perte de cheveux dépasse 50 à 100 mèches par jour, ou s'il y a une diminution notable du volume et un amincissement, il est fortement conseillé de consulter un professionnel de la santé afin d'identifier le traitement médical approprié.